安肯心理为西安知识产权法庭提供EAP服务

作者:安肯心理 浏览(739)



8月23日,安肯心理为西安知识产权法庭(隶属于西安市中级人民法院)带来了一场职场减压的精彩讲座及团体心理辅导活动。西安市中级人民法院西安知识产权法庭(以下简称“知识产权法庭”)、以及安肯心理相关领导出席了本次活动。


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活动首先由安肯心理——西安秦汉医院杨院长,及中院领导,进行了双方团队的简单介绍。

之后,由安肯心理首席专家、心理治疗师郭力教授,围绕《永怀激情,畅享人生》为中院知识产权法庭团队展开了一场心理健康讲座。


郭力教授从认识压力、压力测试、认识自己、压力管理技巧等方面为大家做了专业讲解,用案例讲述、理论知识、实际问题分析等多种多样的方法深度解析心理健康问题,让知产权法庭团队成员在强压紧张的状态中,学会如何放松、缓解身心疲劳,乐观面对客观事实、积极对待工作。


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知识产权法庭有一支刚刚成立3个月的新晋团队,团队成员年龄结构年轻化。讲座结束后,安肯心理专家纪艳阳老师和院长杨娟莉便带领这支新晋团队进行团体活动,通过团队游戏让大家进行自我探索。


通过各种团体游戏,让新晋组建的团队成员,在心理游戏互动中增加同事之间的彼此了解,发现各自性格特征,全面观视团队成员的个体性格面貌。同时也让团队成员在体验风趣幽默的环境下,为了共同的游戏目标促进沟通、调动思维,协同完成游戏,发展团队协作能力,加强团体齐心协力的合作精神。


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职场压力一直是困扰职场人的重要难题,是工作本身、人际关系、环境因素等诸多因素给职场人造成的一种紧张感。压力过大或者持久存在压力都可能会出现焦虑、抑郁等心理问题,甚至是心理疾病。而企事业EAP咨询则可以帮助员工更好的缓解压力,改善心理困扰,是提高工作效率的可靠途径。


本次安肯心理在为知识产权法庭团队量身定制的EAP服务中,通过讲座及各种团队游戏等形式,帮助解决了个体心理和行为困惑,同时让团体成员提高自我同理心,更能理解团队成员的行事风格,能在彼此工作中减少沟通成本、提升工作效率。


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本次活动共进行了近4个小时,但大家仍觉得意犹未尽,纷纷表示希望今后能有更多的机会通过企业EAP服务来了解自己,并为自己疏导解压。


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